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我是个大学生,最近放假了,这几天我觉得胸口像被大石头压着,晚上还失眠,吃不下东西
高红新
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发表于 2007-10-15 10:03
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我是个大学生,最近放假了,这几天我觉得胸口像被大石头压着,晚上还失眠,吃不下东西
当我好想一个人的时候可有见不到就特别严重;还有一个人在家的时候特别难受
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失眠
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自己既然知道“病因”那就多多的自我调节,其实好多时候自己调节自己的心情比别人说 效果要好的多。
建议也有,多出去玩玩,想谁很想的话就过去找他!大学生,我也是,我很自由,我的胸口上自然不会出现大石头。
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这个是假期综合症的一种,你应该是远离家,在外地上学吧?主要原因是长时间在外地生活学习,已经适应了那里的生活,突然回到家有时候就有一种水土不服的感觉,这是正常现象,过一段时间就恢复过来了。
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求求你试试睡前冲薰衣草花茶吧!真的好有用!又无副作用,又可美容!白领们的最爱!
我是以我的亲身经历在说事。我是一名在读大学生,可能学习压力过什么。我在大一第二学期开始不断失眠。后来在《女友》看到白领们推介用薰衣草茶,我就去广州的药房,真的好好用。我从前是两三点才睡得着,现在喝完就好快有睡意了。我有个朋友也是这样,去看病还没有效果。我就推荐她喝。功效就出来了,她还很感谢我了。我真的很想把这方法推介给收失眠困扰的人。不要怀疑小小薰衣草的功效!真的!!!!真的,我比那些胡乱粘帖的人有诚意多了。
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想的太多了!!建议你没事时候叫着你想的那位出去玩会!!
一箭双雕哦!
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