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宝宝一岁了,睡眠质量总是不好,怎么办?

宝宝一岁了,睡眠质量总是不好,怎么办?

宝宝14个月了,睡眠平均每天只有11~12个小时,正常吗?睡觉前后总爱哭闹,白天困到一定程度,要哄半天才睡,睡觉特别轻,最多只睡1个小时,醒后总是哭闹的厉害,晚上很早就闹觉,眼睛经常无神,是因为睡眠不够,还是孩子缺什么元素呢?孩子脾气很坏,有时候晚上突然醒来或把她尿尿时打扰了她的睡眠,她差点哭的憋过去,这是怎么回事呀?每次都不敢让她哭急了,我家宝宝是因为脾气天生就大,还是其他原因呢?请大家帮帮忙,她现在每天晚上最少还要醒3~4次呢?

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孩子到了三个月的时候就应该带他去医院采血化验微量元素,缺什么抓紧补啊。我家宝宝三个多月的时候化验缺锌,坚持喝了两个月的葡萄糖酸锌,再化验时就好了。
孩子会站着会走以后,很容易缺钙的。家长不可以马虎大意的。
缺锌缺钙都在造成孩子睡眠不好,爱哭闹。
快别耽误孩子了。

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最重要的是白天都运动,晚上别想的太都。如果这个条件具备的话就很容易入睡了呵呵。

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14个月11---12个小时,很正常,

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完全正常,对孩子的饮食关键是定时定量,营养合理搭配,夜间醒三到四次是很正常的,有时是因为孩子憋尿或尿湿了不舒服,而哭闹,有时是做了个不大好的梦,一般抱起来哄哄就好了.

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