我二十二岁，睡眠不好五年多了，吃过好多药，试过好多方法，都是无济于事，我都对自己失去信心了！

其实我也和你一样，只是时间比你短一些，今天年初开始,我就失眠，连续几个晚上都是失眠，印象中星期五至星期二都没有睡好过，看过医生吃过药都没用，到现在我都找不到原因，和你一样也要失去信心了，怕晚上睡觉。