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请问听什么样的音乐有助于睡眠？

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1^# 大中小发表于 2007-10-10 09:42 只看该作者

请问听什么样的音乐有助于睡眠？

最近经常失眠，请问听什么样的音乐有助于睡眠呢？

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2^# 大中小发表于 2008-12-15 11:43 只看该作者

关键是听一首能跟你睡前的思绪产生共鸣的歌，如果那时你思潮如海，来一首HIGH 极的DJ 舞曲，只要能与你相融，应该也可以睡着的，个人领悟。

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3^# 大中小发表于 2008-12-15 11:43 只看该作者

我个人推荐你去听Bandari的纯音乐~~~~
http://www.6bb.com/MusicData/Special/2966.Html
全10张专辑，你可以听听看,也可以下载~~
还有Secret Garden的风格我觉得也是蛮不错的~~
http://www.6bb.com/MusicData/Special/2986.Html
全6张专辑，你听听看，也可以下载~~

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