脑卒中、冠心病是中老年人常见的心脑血管疾病。嗜睡是脑卒中与心脏病发作的重要信号。由于患心脑血管疾患的老年人血液粘滞度增加 ,血管硬化 ,导致心脑供血不足 ,发生心脑缺氧 ,患者常出现困倦、嗜睡 ,后者又进一步减慢了血液流速 ,利于血栓形成 ,引起脑卒中及心脏病发作。有关专家证实 ,白天嗜睡的老年妇女心脏病患病率比白天不嗜睡的老年妇女高出66%,白天嗜睡的老年男性则比正常的男性高出 35%。而且 ,心脏病的死亡率也分别高出28%和 16%。因此 ,中老年人出现嗜睡时 ,应特别警惕心脑血管病的发生与病情的恶化。