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睡眠浅和失眠有什么区别？

高红新

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1# 大 中 小 发表于 2007-10-9 18:02  只看该作者

睡眠浅和失眠有什么区别？

我现在的感觉是我一整天都昏昏沉沉的。包括睡觉的时候也是，但是睡不着。然后成天发呆，做什么事都心不在焉的，记性很差。白天也不觉得困，只是觉得脑子昏。而且吃了安眠药都睡不着，我之前只吃过2次吃安眠药。

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2# 大 中 小 发表于 2007-10-9 18:02  只看该作者
睡眠浅应该是睡觉的时候很容易醒,可以说明你警觉性高.失眠就是你根本睡不着,生物钟错乱了,可能是生理出了问题.

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