我一向是个睡眠质量极高的人，有着倒头就能睡，靠枕即入眠的非凡本领，所以从来不知道失眠到底是何滋味。但阴差阳错，自从十年前娶了一个患有严重失眠症的老婆，这辈子就和失眠这个玩意儿有了剪不断，理还乱的纠纠缠缠。
追根溯源，老婆的失眠症还是她当年备战高考时落下的病根，大概是用脑过度造成了神经衰弱。可气的是，老婆在和我谈恋爱时，居然蓄意向我隐瞒了自己的失眠病史，在我面前大秀健康丽人的美好形象，让我意乱情迷，溺水爱河。等到真相大白之时，想要退货已绝无可能。再加上我所中的爱情病毒早已深入骨髓，无药可救。所以只好宽宏大亮，表示对老婆隐瞒失眠病史一事既往不咎，但需留下案底，以观后效。但老婆对我的博大胸怀却毫不领情，反而振振有词地说，我不过就是失眠这个小毛病而已，可你呢，全身都是臭毛病。
老婆的话没错，我身上毛病可比她多多了。但她说自己的失眠症是个小毛病，这可就大错特错了。婚后前几年，老婆的失眠症还不算是太严重，即使偶有失眠，也没有太大的影响。但自从我们有了小孩后，情况就不一样了。哺乳期间，由于每晚都要起来给孩子喂奶，有时一晚甚至要起来几次，老婆每晚的睡眠都不足，这又在一定程度上加重了她的失眠。休完产假回到单位上班后，她的职位得到了提升，工作压力比过去增大了不少。也正是从这个时候开始，老婆的失眠症开始变得日益严重起来。
她先是入睡困难，常常是在床上辗转反侧两三个小时才能入眠。即使睡着了也睡得很不踏实，稍有一点动静就会惊醒过来，而醒来后再想入睡就更困难了。发展到后来，就干脆整夜整夜的睡不着，只好睁着眼睛等天亮。为了入睡，老婆也想了不少办法。比如数数，从一开始数，数到一百再到一千一万，据说这个办法可以帮助人入睡，但老婆却是越数越清醒。后来她又吃过中药，练过气功，但收效都不明显。有时我看她实在辛苦，就劝她吃点安眠药。但老婆却坚决不肯，说是怕以后养成对药物的依赖性。我觉得她言之有理，就不再提安眠药的事了。
因为失眠，老婆在晚上常有一些出人意料之举。比如有时候她会在夜深人静时从床上起来上网或看电视。还有一次，我半夜起来上洗手间，却发现厨房里亮着灯，进去一看，却看见老婆在里面加餐。她说反正睡不着，不如把肚子填饱一点。有天晚上我从梦里醒来，却发现老婆不在身边。再一看，发现她竟然穿着睡衣站在阳台上。我不由大吃一惊，一个箭步冲上去将她紧紧抱住。嘴里还喊到，有话好好说，千万别做傻事。老婆的话却让我啼笑皆非，你神经病啊，我睡不着，站在这里吹吹风，谁做傻事了。
我觉得老这样下去不行，老婆的身体迟早会被拖垮，就劝她下决心辞职回家休养一段时间，暂时远离职场的激烈竞争。老婆起初还不愿意辞职，但经不住我动之以情，晓之以理的劝告，从健康是幸福的源泉讲到身体是革命的本钱，最后总算是把老婆说动了。老婆回家休养后，我在一家健身场馆给她办了一张会员卡，让她每天坚持一到两个小时的健身运动.由于每天大运动量的煅炼，再加上没有了工作上的那些烦心事，老婆的失眠症得到了极大的缓解，睡眠质量也有了明显的提高，至少不再有睁着眼睛等天亮，半夜起来吹吹风的那些状况了.
当然，老婆的这种良好状态能持续多久，我心里一点底也没有.毕竟她会有重返职场，重新加入到激烈竞争中去的那一天的.到那时她还会睡得如此的香甜，如此的安稳吗、我没有把握.但这个世界上有许多挑战你都必须去直接面对，不可能总是用逃避的方式来解决问题.老婆和失眠症做斗争的道路，可能还很漫长.我想，要想彻底根治失眠这个世界性的顽症和难题，一是有赖于人类生存环境的整体改善，二是有赖于医学事业的高度发达。这一天的到来，也许并不如我们想像中的那样遥远。我期待着，满怀信心的期待着。 |
发表于 2009-5-14 10:29
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