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长期睡眠质量差 救救我

长期睡眠质量差 救救我

问题补充:入睡困难,常常要躺一两个小时候才能入睡。又容易被弄醒。眉骨总是疼,有时眼皮跳,心跳也偶尔突突的加快几秒。
吃过很多药,比如安神补脑液、脑心舒、阿胶浆、刺五加片、谷维素片等,,都是吃了几个疗程的,不见效啊。我才30,麻烦了 痛苦啊!专业的医生朋友救我呀!!
别复制些答案粘贴过来,要确实对症下药就好!
先谢谢各位!

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