睡眠不足会不会掉头发啊？

睡眠不足会导致躯体各类疾病的产生。所以头发也会受一定的影响。人的皮肤之所以柔润而有光泽，是依靠皮下组织的毛细血管来提供充足的营养。睡眠不足会引起毛细血管淤滞，血液循环受阻，使得皮肤细胞得不到足够的养分，影响皮肤的新陈代谢，加速肌肤的老化，使肤色显得晦暗而苍白。尤其眼圈会发黑，且易生皱纹。