我23岁，一天睡眠7小时够了吗？

所谓的专家会说，最少睡8个小时。
但以兄弟我看来不然，这要看你不睡觉的时间用来做些什么？如果你熬夜看小说或者玩游戏，那就是killing time了；如果你将不睡觉的时间用来学习工作或者思考，那就恭喜你：智者说——每周工作80小时候的人，一定会成功的。

你现在还年轻，不要对自己的身体过于爱惜，做你认为正确的事情。
人总要受苦，要么是前半生，要么是后半生。
年轻的你有两颗滚烫的肾，少睡点，多学习工作，没问题。