近一个月，半夜做梦，却又感觉像醒着想一些事情，然后就逐渐清醒了，脑子里都是乱七八糟的事情，无法入睡。翻来覆去的刚睡着，好像又醒来。到快天亮我又逐渐入睡，早晨起床感觉犯困。晚上做梦的情节也记不住。白天很精神。中午睡眠很好，能睡一小时。我是女的，什么工作的负担都没有，家里的事情也不需要我操心，但是最近因为前段时间自然流产，心情不是很好，身体也不是很好。会不会是这次的事情影响？（因为非常想要个孩子，但是流掉了，心情很是沮丧，每每想起不免落泪，总是克制自己不去想），看我的情况应该怎么办？是否需要吃些有助睡眠的药物？

有轻微的抑郁症状。应值得重视，把你心里面想说的尽量多与家人和朋友沟通。另外，可以服用一些抗抑郁方面的药物。心理调节为主，药物为辅。