无忧睡眠网 » 失眠治疗 » 五十多岁的人睡眠不好怎么办啊

网站首页失眠原因失眠治疗睡眠疾病睡眠医院睡眠资讯失眠的故事

搜索：

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››

发新话题

打印

五十多岁的人睡眠不好怎么办啊

失眠网友

自由撰稿人

Rank: 4

帖子: 1949
精华: 0
积分: 0
威望: 0
推广: 0
性别: 女
在线时间: 48 小时
注册时间: 2007-6-23
最后登录: 2008-12-2

1^# 大中小发表于 2007-10-6 17:33 只看该作者

五十多岁的人睡眠不好怎么办啊

五十多岁的人睡眠不好怎么办啊

搜索更多相关主题的帖子: 睡眠

TOP

热心网友

版主

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

帖子: 289
精华: 0
积分: 289
威望: 289
推广: 0
性别: 男
在线时间: 0 小时
注册时间: 2008-12-1
最后登录: 2008-12-3

2^# 大中小发表于 2008-12-3 10:00 只看该作者

多做运动注意饮食少想事情

TOP

热心网友

版主

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

帖子: 289
精华: 0
积分: 289
威望: 289
推广: 0
性别: 男
在线时间: 0 小时
注册时间: 2008-12-1
最后登录: 2008-12-3

3^# 大中小发表于 2008-12-3 10:01 只看该作者

晚上喝纯牛奶有助于睡眠

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››

发新话题