我从初中就患了胃炎，在高一的时候加重。老是感觉胃有点隐隐作痛，腹胀。有时要2点多才能入睡，有时得坐着睡觉，太悲惨了！

那时候可能是心里作用，现在胃好多了，不像原来那样去感觉了。但是，现在就是感觉仰着睡觉不舒服，感觉身体很重似的，压着不舒服。左侧睡又感觉压着心脏，睡不好，还是不舒服。所以现在只有右侧睡了，但是还是很难入睡。大伙指教一下像我这样的怎么办，现在在上大学，出去得有个好的精神和身体才能跟上生活的节奏啊，请大家给个好的建议。食疗，药物治疗什么的，谢谢！

首先要彻底治好胃炎，或许胃炎治好了，睡眠问题就解决了。另外，右侧卧睡是最好的睡眠姿势，请继续保持。同时，要调整好作息时间，使之符合人体生物钟，并加强运动和锻炼。详情请见：良好生活习惯与科学作息时间，从根本上解决睡眠、失眠问题！网址：http://bbs.51sleep.com/thread-1028-1-1.html

熬夜少觉是胃病的一大原因，胃病和失眠往往会形成恶性循环。药物治疗往往有副作用，而催眠疗法无疑是最快且无副作用的方法了。在解决严重失眠的同时，顺便解决胃病、偏头痛、轻度抑郁等问题，这样的治疗案例是很普遍的。很多人开始的时候都根本不信催眠能那么快就治疗好他十几年的失眠，当他看到第一次催眠就能使他症状大大缓解之后，往往都吃惊的睁大了眼睛，用催眠来解决某些类型的失眠，其实是大材小用。你可以看看这篇文章，或许对你有所帮助：催眠疗法治失眠，网址：http://www.51sleep.com/b/2/30077.shtml

谢谢大家的帮助，我去试试

期待着你的好消息。。