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日夜总颠倒！用什么中药或方法有助于睡眠？

本主题由 无忧睡眠网 于 2008-5-26 15:59 移动
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1# 大 中 小 发表于 2007-10-6 13:11  只看该作者

日夜总颠倒！用什么中药或方法有助于睡眠？

几天白班几天夜班的倒班！白班时晚上很难睡好觉！请问什么中药或什么办法有助于好的睡眠？先谢谢各位！

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2# 大 中 小 发表于 2008-12-2 14:02  只看该作者
吃点朱砂安神丸，很有助于睡眠，也许会有一点作用，朱砂可以重镇安神，但是切勿多服。

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