我才20岁，就经常失眠了，也太早了点哟

本主题由无忧睡眠网于 2008-6-3 21:39 分割

qq6116313

新生入学

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1^# 大中小发表于 2008-6-3 02:04 只看该作者

我才20岁，就经常失眠了，也太早了点哟

我才20岁，就经常失眠了，也太早了点哟。我以前失眠是要不是一晚上睡不好，现在是5天没睡觉了。

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2^# 大中小发表于 2008-6-3 06:57 只看该作者

什么年龄段都有可能失眠，有些十几岁的人都失眠，甚至儿童也会失眠。楼上的不用太担心，失眠是可以治疗的，方法总比问题多。你只要按照良好生活习惯与科学作息时间上面说的去做，一般很快就会有改善，已经有很多人通过这个方法治好了失眠，你一定要有信心。良好生活习惯与科学作息时间，从根本上解决睡眠、失眠问题！网址：http://bbs.51sleep.com/thread-1028-1-1.html

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