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因为感情问题经过了严重的半年失眠

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想到睡眠就心烦是正常的,失眠毕竟是个可怕的经历。但你要从心理上确信:你会好起来的,会慢慢好起来的。现在不是已经比以前好多了吗?有了这种心态,心里就会放松,更有利于改善睡眠状况。

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谢谢大家其实生活中有很多有意义的事情去想,去做,所以我不会太悲观!呵呵毕竟我还年轻嘛,相信好的睡眠我会再次拥有的!

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天啦,那个 是不小心带进去的,不好意思哦

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回复 12# 的帖子

太好了!你的睡眠很快就会彻底改善的!人身确实有很多事情需要全力以赴的去实现,你有什么愿望吗?有什么梦想吗?

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回复 14# 的帖子

其实说起梦想,我真感惭愧!读书时雄心壮志,立志干一番大事业,但现在人都庸懒了许多,只希望能认真工作,拥有健康好好生活,是我最大的梦想了,因为平淡也是真嘛

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人生没有梦想,就像世界没有阳光!

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