发泄一下……我的睡眠真的是……

这两天在申请出国，结果每天跑一万米都睡不好，昨天结果出来了，被拒，昨晚睡得这个香啊……

中国现在发展不是很快嘛？干吗非要出国？世界都把目光投向了中国，留在国内干事业说不定比在国外发展更快呢！再说了，你喜欢欧美的女孩还是中国女生？我就特别讨厌欧美男人！浑身是毛，感觉脏兮兮的，而且还气味冲天，怎么谈恋爱啊？

不过韩国的帅哥还是可以的哟，亚洲的差不多都行吧，进化的比较成功！

又有新问题咧，我发现我入睡的时候只要有一点点声音，比如同学隔了两层门在洗衣服，外面有鸟叫或者猫叫，就铁定睡不着。这是怎么回事？

睡眠不好的人都是这样，戴上防噪音耳塞就好了。推荐美国3M1110防噪音耳塞，点击查看详情：http://www.51sleep.com/c/html/6100.html
随着睡眠的改善，这个问题会逐渐消失，但需要一个比较长的时间。

喵？好～怎么买你这里的耳塞？眼罩我也要，谢谢～

这不算失眠，算睡不着觉

我们网站只提供产品信息，不卖产品，你可以到淘宝看看。

再来汇报睡眠情况：

昨晚决心早睡，大概10点三刻睡下的，11点一刻被偶家袋鼠吵醒了一次，不过入睡仍旧很好，大概11点半睡着。5点不到被一个很好玩的恶梦“吓”醒（动画片情节的“恶梦”，脸红一把），这时候稍稍有点困，起来上个厕所继续睡，大概半小时左右入睡，再到7点半醒来，这时候就极困……当年上海到黄山通宵蹬单车的感觉也不过如此了……=.=死撑活撑迷糊到8点，起来了。

以上，这是我比较典型的睡眠状况。请教版主：我应该什么时候起来咧？5点醒来的时候？7点半醒来的时候？5点到七点之间的某个时候用闹钟闹醒自己？要么索性回头再睡到8、9点？谢谢

补充一点，五点多的时候外面有声音，我就把窗户关严了，空气不流通是不是也会有影响？

引用:

原帖由 无忧睡眠网 于 2008-3-29 21:29 发表
我们网站只提供产品信息，不卖产品，你可以到淘宝看看。

收到