为什么呢？难道是压力太大了吗？

做梦说明晚上睡眠不深，经常醒过来，每做一个梦说明醒了一次，每天晚上超过两三次就需要注意了。失眠的四大标准：入睡困难、易觉醒、早醒、噩梦连篇，如下：
标准一：躺在床上超过30分钟没有睡着；
标准二：半夜老醒，醒来的次数超过两三回；
标准三：天还没亮就醒了，俗称早醒；
标准四：夜夜做噩梦，噩梦连篇，噩梦的情节如同电视连续剧一样；
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