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推荐我的失眠简单食疗法

本主题由 无忧睡眠网 于 2008-6-10 17:47 分割
你可以试一下,能睡着觉就行么.
人最幸福的事就是,每天睡到自然醒~~

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呵呵,我去过一次巴彦淖尔盟,发现凡是能开垦灌溉的地全都种上小麦向日葵了,不能灌溉的地就是沙漠。完全没有草原的影子。失望

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哎,人多地少……

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真是过度发展的后果.蒙古大草原?难道就要成为想象中的么?我现在真讨厌这样过度开发什么都过了.哪里还能有我们的绿洲?(话多了些,感叹感叹..嘿嘿)
人最幸福的事就是,每天睡到自然醒~~

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我来啦,哈哈,每天喝酸枣茶,得到健康;每天微笑,得到快乐...不错吧?
人最幸福的事就是,每天睡到自然醒~~

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我也喝过一段时间的酸枣仁泡茶(直接从药房买的酸枣仁泡开水喝,没加蜂蜜啥的),喝了之后变成了从早到晚上睡不醒,晚上的梦也很多,结果反而感觉更疲劳了,是方法不对,还是不适合我呢。

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引用:
原帖由 yun05 于 2008-4-2 16:41 发表
我也喝过一段时间的酸枣仁泡茶(直接从药房买的酸枣仁泡开水喝,没加蜂蜜啥的),喝了之后变成了从早到晚上睡不醒,晚上的梦也很多,结果反而感觉更疲劳了,是方法不对,还是不适合我呢。
是不是你用量的原因呢?你把量减少然后晚饭后只喝一次试一下。
人最幸福的事就是,每天睡到自然醒~~

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表忘记,最重要的一点,是你自己的内心,是否愿意

有意识的积极配合,建立健康向上的心情
人最幸福的事就是,每天睡到自然醒~~

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好久没来拉,想念啊.呵呵
人最幸福的事就是,每天睡到自然醒~~

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