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怎么年纪轻轻地就嗜睡呢?

怎么年纪轻轻地就嗜睡呢?

我最近超级嗜睡,不开闹钟睡满24个小时都没有问题,到底是什么原因呢?
刚刚开始实习,工作强度不是很大,朝九晚五,双休日从不加班。一个星期要睡掉一整天,而且上班的时候要上午一杯咖啡,下午一杯咖啡,不然就无法集中精神上班。
我记得以前初中的时候上课想睡觉都睡不着的,大学的时候慢慢养成了遇到无聊的课就睡觉的习惯。不知道什么时候开始变成现在这种程度的。现在这个年纪就这样,长此以往真的工作了以后怎么和别人竞争啊 各位谁来给我分析分析谢谢了!

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研究人员发现,到目前为止,精神抑郁是导致人们日间极度嗜睡最为重要的危险因素。在那些患有抑郁症的被调查者中,出现日间极度嗜睡的可能性要比其他人高3倍还多。另外,糖尿病也和日间极度嗜睡具有非常紧密的联系。在那些患有糖尿病的被调查者中,他们出现日间极度嗜睡的可能性是其他人的近2倍。研究人员还发现,体型肥胖也能增加人们出现日间极度嗜睡的可能性。

研究人员同时发现,日间极度嗜睡症状在30岁以下的年轻人和75岁以上的老年人中更为常见。研究人员对此解释说,年轻人出现这种症状暗示着他们常常睡眠不足或精神抑郁;而老年人则是由于逐渐增多的各种疾病和健康问题所致。

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