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睡眠仪能让人睡着吗？会不会有什么负作用？

市面上有么多帮助人入睡的产品,说是可以产生让人入睡的脑电波.请教一下那个到底有没有科学依据和效果?如果有效果用的时间长了会不会有什么负作用?

睡眠仪的作用就是帮助入眠，改善睡眠。因此，对睡眠肯定是有帮助，睡眠仪是种仪器，因此，没有什么副作用。可以放心的使用，睡眠仪对于打鼾，失眠都有很好的帮助。