失眠网友 2007-10-7 21:27
睡眠过多是不是会导致思维反应缓慢？
曾听人说睡眠过多会导致大脑反应迟钝,害得我不敢贪睡,这到底是不是真的呢?谁能回答我?
失眠网友 2007-10-7 21:27
睡眠由慢波睡眠和快波睡眠组成
慢波睡眠有助于精力的恢复，儿童生长有关
快波时多梦
二者反复交替
过多睡眠会给大脑的过多压力
不利解除疲劳
失眠网友 2007-10-7 21:28
没错，睡眠过多，缺少了锻炼，没有了新鲜空气的供给，会导致大脑供血不足，通俗点说就是各项零件没加油了，无法达到兴奋点，这样人的思维和行动就会跟着缓慢。
热心网友 2008-12-5 10:16
睡眠由慢波睡眠和快波睡眠组成
慢波睡眠有助于精力的恢复，儿童生长有关
快波时多梦
二者反复交替
过多睡眠会给大脑的过多压力
不利解除疲劳
热心网友 2008-12-5 10:16
没错，睡眠过多，缺少了锻炼，没有了新鲜空气的供给，会导致大脑供血不足，通俗点说就是各项零件没加油了，无法达到兴奋点，这样人的思维和行动就会跟着缓慢。